利尻山の登山ルート解説！【日本最北の百名山】最高峰の1721m利尻富士へ！
北海道北部、利尻島の中央にそびえ立つ「利尻山」。この記事では、利尻富士の魅力や初心者向けルートを解説。合わせて利尻島の山頂までもご紹介します。
☟利尻島の外周観光は以下からどうぞ
☟礼文島アクセス、観光は以下から
きれいな円錐系の形をしたその山は「利尻富士」とも呼ばれ、毎年多くの観光客が後を立ちません。山頂からの景色も素晴らしく、僕も11時間掛けて登頂しました！！＼(^o^)／
利尻富士の注意事項
@itariaaaaa
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避難小屋の使用について
鴛泊・沓形の両コースにある避難小屋には管理人は常駐しておらず、トイレ、水などの施設や備品はありません。
利用も緊急時に限っていますので、避難小屋泊の登山計画は立てないでください。
登山自粛依頼について
「鴛泊コース」、「沓形コース」、「姫沼ポン山探勝路」の各ルート上には、数地点の枯れ沢横断箇所があります。
枯れ沢は大雨により増水すると横断できなくなります。このため、気象状況により登山自粛依頼を発表することがありますが、安全登山のために、ご理解とご協力をお願いいたします。
冬山登山について
@itariaaaaa
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冬は、ここでしか見られないパノラマを堪能できます。しかし、冬山登山はリスクがとても高く、安易に行くと命の危険もあるため慎重な行動をお願いします。
登山口アクセス
鴛泊コース登山口（北麓野営場）までのアクセスです。
徒歩の場合
「ターミナル」～ 3.6ｋｍ 約60分
「温泉バス停」～ 2.2ｋｍ 約40分
バイク、車の場合
「鴛泊市街地」～ 3.5ｋｍ 約10分
「鬼脇市街地」～ 20ｋｍ 約30分
「沓形市街地」～ 15ｋｍ 約25分
鴛泊エリアＭＡＰ
利尻富士トレッキングＭＡＰ
・タクシー
富士ハイヤー ℡0163-82-1181
りしりハイヤー℡0163-84-2252
・バス
宗谷バス㈱利尻営業所 ℡0163-84-2550
3合目麓のキャンプ場はココ
利尻島ファミリーキャンプ場ゆ～に
期間6月1日～9月30日
鴛泊コース登山口入口にあり、登山口から1番近いキャンプ場として親しまれ、最盛期には登山基地となります。ねぶたサマーキャンプ場みたいな位置付けです。
交通アクセス
鴛泊港フェリーターミナルから車で5分、利尻空港から車で10分、路線バス利用の際は、温泉保養施設で下車。
１泊につき、大人520円 ※テントは予約不要
施設詳細はこちら
利用の際はまず、近くの旅人に挨拶するのですが、いつも通り声掛けてると、なんと地元漁師の社長さんにお呼ばれに！！
「愛嬌いいから混ぜてやる！来いよ！」とバーベキュー混ぜて貰いました！🤣🍖
利尻島優しいかよ！！マジで腹一杯食わせて貰いました。。感謝状も渡しました❤️
僕がライハや、キャンプ場に泊まる一番のメリットは普通では出会えない人と出会うことができるということです。
価値観が凝り固まっている、家と仕事場との往復しかしていない、自分の知らない世界を知りたい！という方はぜひ泊まっていただきたいです！
また、旅してきた旅人が、実際に感じた情報も聞けます。旅人やその地域に住んでいる人はリアルを教えてくれて、これから誰かと話すときとても役に立ちます。そこの地域を深く知りたい！というかた勇気を持って飛び込んで！
3時半に起床！！！！！
打倒利尻富士！！
中級の鷲泊コースから行きます！
明日はバーベキューの旅人と意気投合したので、朝３時起きで利尻山登頂します！！
利尻ステッカーも買って気分上々！！
ちなみにYAMAPアプリはダウンロードしておいた方がいいです。圏外でも、時間や現在地ＧＰＳまでついて来ます。登山中にアプリを立ち上げとくと地図上に現在地が表示されます。
利尻北麓野営場からファイッ！！！
朝4時半にスタートです！
早速利尻島の名水スポット！
水たまりのところから掬うのか、根元の部分に限りなく筒を近づけるのか。
利尻の名水【甘露泉水】
浸食が進み、いつか登れなくなる山と言われて以来、早めに登っておかなければ！という思いがずーっと胸の中にあった。
４号目到達！
４号目に到着。標高３９０ｍ。このあたりはまだまだ森の中でコースは緩やかに登りが続く感じである。
利尻富士には高山植物っぽいのがちょいちょい有ります。礼文島のトレッキングコースも高山植物で有名らしいですね。
5号目到達！！
標高６１０ｍ。この辺から振り返ると木々の切れ目から麓が見える。結構登ってきたことを実感する！
標高も上がり、木々の切れ目に展望スポットが。これは絶景！遠くに礼文島が見える！
６合目到達！！！
第一見晴台。標高７６０ｍ。ここからの眺望はよく見とれてしまう、、！
ちなみにこの第一見晴台からは植生がハイマツ帯に変化。見晴らしがよくなってきます！
それにしても上部まではまだまだ道のりがあると感じる。天気はもってくれるのだろうか！？
７合目到達！！！！胸突き八丁
標高８９５ｍ。胸付き八丁！！
@itariaaaaa
♬ She'll Be Comin' Round the Mountain - C_O
7号目付近からとにかくキツイ！天気良さそうだから今日は島がぐるっと見えるかも！？
とにかくどんどん登っていく。岩が荒々しいので転ばないよう丁寧に登っていく！登山開始から２時間近くになるけど、まだまだ山頂までありそうだ！
第二見晴台
第二見晴台からはこんな景色。眼下には鴛泊地区、正面に礼文島が見える。雪渓がきれい！
こうしてみると着実に標高を稼いできたことを実感する！ここからは木々の間を登っていき、道も狭く葉にこすられながらの道のり。
景色は素晴らしい。けど、木々にこすられるコースが多い。縄文杉も登ったのだけど意外とこの辺の記憶がない。
同時スタートの登山プロは、この時点で山頂に到着したようで、景色が良いとのこと。早すぎるでしょ！
このあたりから山頂がはっきりと見えるようになる。今のところ山頂からの景色はきれい！
８号目到達！！！！！
８合目、長官山に到着。標高１２１８ｍ。
７合目から一気に登った感じでもある！
さて、山頂まではあと２合である。なんとかこの天気キープできるんだろうか。
ここからいったんちょっとした下りがあり、また一気に登るコースとなり、この辺は尾根沿いを進む道のりである。
９合目まではあと４０分！
８合目〜９合目間の山小屋へ
ここで泊まってる人がいた。まぁ、特に罰則も無さそうだし良いっちゃ良いのか(^^)
海上の独立峰である利尻山頂からの眺めは最高。天気予報を見ながら臨機応変に登ることで晴天に恵まれる可能性が高くなります。
鴛泊コースの登山道は危険な箇所はありませんが、かなり体力が必要なので十分準備をしてから挑戦してください。
山頂に近づくにつれ雪渓が残っています。
危険な雪渓ルート
@itariaaaaa
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離島の山だからとハイキング気分で舐めてかかったらいけません。ガチ登山。
９合目到達！！！！！！
ここにトイレブースが。標高１４１０ｍ！
ここから最後の登りがきつく、一気に高度を稼ぐ。そして崩落が進む登山道、慎重な足取りで上っていく！
利尻島に来たら、利尻島に登らなければ意味がない！こんなかっこいい山、素敵過ぎて惚れる！夢の島で、ぜひ利尻山登山を！
とにかくどこから観ても絶景。登っても島から見ても最高の景色です。登山は普通にハード。９号目から地獄です。笑
晴れていて景色がよかったせいか、水分は4リットル持ったがちょうど良かった。。
森林限界からは絶景。お花畑の連続で、花の百名山と言っても過言ではない山だと思います。
奇跡的に晴れた1日。聳え立つ姿はとても凛々しい。
礼文島や北海道本土がしっかり見渡せます。
登山はコースが長いので時間管理がとても大切です。
山神さまに深く感謝の祈りをしました。
かなりハードな登頂です。ここからが勝負、正念場！
富士山の半分以下の高さだと油断してましたが、ほぼ0mから登るのでけっこう大変。北海道本島や礼文島がよく見えます。
ここからが心臓破裂しそうです。
体力を使い切る。ただし山頂からの眺めは最高。曇れば残念ですが。山頂は六月でも寒いので身体を冷やさないように。
山頂手前のスリットで滑落事故を起こす可能性があった。
微妙な季節は登山に気をつけないといけない山ですが、快晴だと島と礼文島やら周囲が一望出来て最高の景色が楽しめます。
山頂が見えるが、まだまだつかなそうなくらいのきつい登り。
そしてここが一番危険なところ。登山道がえぐれ痩せてしまっているうえ、崖になっている。足を滑らせたら間違いなくけがをしてしまうレベル。
そして沓形コースとの合流点。こちらは上級者向けコース。無難に鴛泊コース往復がおすすめ。
このあたりで最後の登りを経て、、！！！！
日本最北の登頂【利尻富士】
5時間半で利尻山1721m登頂！！！
午前10時に到達しました！
@itariaaaaa
♬ Light country guitar instrument BGM(957269) - 2strings
休憩除いて往復10時間。体力は使い切ります。ちなみに最北端の位置から、本州の3000m級の気象環境を持ちます。
7号目からキツい。9号目から心臓破裂。ただし山頂からの眺めは絶景です！
利尻島まで来たからには必ず登る！！稚内で４日待機して挑みました！
正直めっちゃキツかった笑
7号目からハード！！
9号目からウルトラハード！！
人によっては登るのが難しく、しかも、海からのガスですぐ隠れる山で絶景は運がいいとか！
僕らより1時間前にのぼった登山プロは、ここを「ハイキング」と言います。海外の山も登る変人です！！
利尻富士はエルニーニョが発生が発生して、７月８月も雨多くなりやすいので、登れるうちに登りましょう！
ここは中級コースとか言ってますけど、崖の横とか歩くので上級でした！
めちゃ大変ですが、絶景なので是非行ってみてください。天気も最高でしたね🙌✨
利尻富士は、島全体が一つの頂点に引きしぼられた山で、天に向かってるよう。こんな見事な海上山は利尻岳だけです。
アイヌ語で、リイシリは「高い島山」を意味しており、古くから聳えるその美しい姿は航海や漁場の目印とされていました。
人々はここに航海の安全を祈り、豊漁を祈願。山は海からも信仰され、あがめられたとか。
登山コースは3つで、鷲泊コースは中級。沓形コースは上級。
鬼脇コースは9合目の崩壊が著しく登山禁止。鴛泊コースが3合目のキャンプ場まで乗り入れできて無難です。
@itariaaaaa
♬ Rock and Roll Session - Canal Records JP
そして
16:30に下山完了！！
利尻富士は斜度がきつかった！
縄文杉はトレッキングだけど、利尻富士はガチ登山。縄文杉は散歩みたいなもん。こっちは本気で苦しみました。しかし、後々にこの経験が北海道の8座登頂で生きたのです。
往復距離は25km。
普通にハードトレッキング🤣
最高の経験が出来て良かったです！
ここはハードな海抜0mスタートの登山で、山頂にいた夫婦は、もう3km級の山は登らないと言っていたほど。
山は下から拝むもんだと。体力ない人だとその日に帰って来れないかもしれませんね。(･_･;
この日はそのまま汗まみれで死亡してしまい、よくあんな気持ち悪い状態で寝たなぁと反省😴💤
翌日の呟き
体がバキバキで動けませんwww
しかし、ライダーハウスさん！！？
おお！？体にムチ打って気合い入れて！
さらば利尻島！！
行くぜ礼文島！！
筋肉痛にムチ打って【礼文島】に乗り込みました！！
礼文島ブログに続く＼(^o^)／
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